close
تبلیغات در اینترنت
دانلود آهنگ جدید
آرزو دارم نوروزي که پيش رو داري, آغاز روزايي باشد که آرزو داري….پورتال جامع Ea
نکات بهداشتی

پورتال جامع خبری Ea News نکات بهداشتی ,نکات بهداشتی

گرفتگی ماهیچه ی پا در خواب

پنجشنبه 18 دي 1393
3135
دیدگاه
Hossein:حسین تهرانی
گرفتگی ماهیچه ی پا در خواب

گرفتگی عضلات پا در شب، گرفتگی شبانه پا نامیده می شود و سبب اسپاسم غیر ارادی دردناک، درد یا انقباضات عضلات در پاها می شود. در اغلب موارد، گرفتگی عضلات پا در شب شامل ماهیچه های ساق پا است اما عضلات در پاها یا ران شما نیز ممکن است دچار گرفتگی عضلات شود. درد گرفتگی عضلات معمولا چند دقیقه طول می کشد.



بیشتر ...

۷ نکته برای پیشگیری از سرطان

پنجشنبه 18 دي 1393
20
دیدگاه
Hossein:حسین تهرانی
۷ نکته برای پیشگیری از سرطان

۷نکته برای پیشگیری از سرطان
به این فکر می‌کنید که چطور می‌توانید احتمال ابتلا به سرطان را در خودتان پایین بیاورید؟ ایجاد تغییراتی در سبک زندگی مثل داشتن یک رژیم‌غذایی سالم و چکاپ پزشکی منظم کمکتان خواهد کرد. احتمالاَ اخبار و اطلاعات مختلفی را از همه‌جا درمورد پیشگیری از سرطان شنیده‌اید. گاهی اوقات هم نکاتی که در یک تحقیق در این مورد پیشنهاد می‌شود مخالف با چیزی است که در مقالات دیگر خوانده‌اید.



بیشتر ...

کرفس کوهی؛ ضد فشار و چربی خون

پنجشنبه 18 دي 1393
8
دیدگاه
Hossein:حسین تهرانی
کرفس کوهی؛ ضد فشار و چربی خون

کرفس کوهی گیاهی بومی از خانواده چتریان است که به صورت وحشی در ایران رشد می کند که اندام هوایی این گیاه در طب سنتی برای درمان فشارخون، زخم و التهاب استفاده می شود.



بیشتر ...

از کجا بفهمیم خونریزی گوارشی داریم؟

پنجشنبه 18 دي 1393
16
دیدگاه
Hossein:حسین تهرانی
از کجا بفهمیم خونریزی گوارشی داریم؟

خون‌ریزی از مجرای گوارشی یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بیماران را مضطرب و وحشت‌زده به اورژانس می‌کشاند. یکی از مهم‌ترین نکاتی که پزشکان در اورژانس بیماران مبتلا به خون‌ریزی دستگاه گوارش سوال می‌کنند، این است که این خون‌ریزی از دستگاه گوارش فوقانی است یا تحتانی.

 



بیشتر ...

ایدز ؛ سرماخوردگی تا مرگ

پنجشنبه 18 دي 1393
3560
دیدگاه
Hossein:حسین تهرانی
ایدز ؛ سرماخوردگی تا مرگ

ایدز ؛ سرماخوردگی تا مرگ
اگر فرد بالغی دو علامت اصلی بیماری ایدز را همراه با یكی از نشانه‌های فرعی داشته باشد، به شرطی كه برای نقص سیستم ایمنی بدنش علت مشخصی مانند سوء‌تغذیه شدید و سایر علل شناخته‌ شده وجود نداشته باشد، مبتلا به ایدز است.
علائم اصلی این بیماری شامل كاهش وزن بیشتر از ده درصد و اسهال مزمن بیش از یك ماه است. نشانه‌های فرعی آن سرفه پایدار به ‌مدت بیش از یك ماه و عفونت پوستی همراه با خارش و تبخال‌های زونایی است. مجموعه این علائم در نتیجه نقص سیستم ایمنی بدن انسان و رشد عفونت‌های فرصت ‌طلب ایجاد می ‌شوند.



بیشتر ...

نياز سالمندان به ۵ ماده مغذی

پنجشنبه 18 دي 1393
16
دیدگاه
Hossein:حسین تهرانی
نياز سالمندان به ۵ ماده مغذی

با افزايش سن، براي حفظ سلامت بدن و ذهن تغذيه صحيح اهميت ويژه اي دارد؛ با بالا رفتن سن اگر چه بايد کالري کمتري مصرف کنيم اما به ويتامين ها و مواد معدني، نياز بيشتري پيدا مي کنيم.



بیشتر ...